קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות12
ציון בריאות2
מגזין

ביצים כבושים עם סלק

ביצים כבושים עם סלק
ביצים חמוצות עם סלק היא תוספת צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב ולקטו אובו . חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 7 גרם חלבון , 5 גרם שומן ובסך הכל 192 קלוריות . מתאים ל-12 ומחירו 59 סנט למנה מנות. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם יש לכם סלק, מים, ביצים קשות וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 34% , וזה לא כל כך מצוין. מתכונים דומים: ביצים כבושים סלק , ביצים כבושים הולנדיות של פנסילבניה , וסלט פסטה סלק קלוי וכרישה .

הוראות

1
מסננים את הסלק, שומרים 1 כוס מיץ (לזרוק את המיץ שנותר או לשמור לשימוש אחר).
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
2
מניחים סלק וביצים ב2-Qt. צנצנת זכוכית.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
3
בסיר קטן מביאים לרתיחה את הסוכר, המים, החומץ ומיץ הסלק השמור.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
4
יוצקים מעל סלק וביצים; לְהִתְקַרֵר.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
5
מכסים היטב ומעבירים למקרר ל-24 שעות לפחות לפני ההגשה.