בישול איטי ירקות טריים-בשר-מרק שעורה

מרק ירקות-בקר-שעורה איטי לבשל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 271 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. . אם יש לכם פלפל, תירס קרנל, קוביות בוליון בקר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-20 דקות. עם כפית מתכונים דומים: ירקות מבשלים לאט-בשר-מרק שעורה, תבשיל בשר בקר איטי מרק שעורה, ו בשר ירקות בריא ומרק שעורה פטריות לבישול האיטי.