בננה-עוגות פיקניק טופי
המתכון בננה-טופי פיקניק קאפקייקס יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 40 דקות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 124 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. לא הרבה אנשים באמת אהבו את הקינוח הזה. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, בננות, טופי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו בננה טופי פיקניק קאפקייקס, בננה טופי פיקניק עוגה, ו עוגות בננה טופי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל-350F (325f למחבת כהה או לא דביקה).
מניחים כוס אפייה נייר בכל אחד 24 כוסות מאפין בגודל רגיל.
בקערה גדולה, לנצח תערובת עוגה, בננות, מים, שמן, תמצית שקדים וביצים עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה 30 שניות, ולאחר מכן במהירות בינונית 2 דקות. מערבבים חתיכות טופי. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין.
אופים 18 עד 25 דקות או עד חום זהוב וקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מיד להסיר מחבתות למדפי קירור. מגניב לגמרי, כ -30 דקות. החנות מכוסה באופן רופף.