בננה-עוגיות שיבולת שועל מייפל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל עוגיות שיבולת שועל בננה-מייפל. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 72 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 18 מנות. אם יש לכם סירופ מייפל, סודה לשתיה, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. מתכונים דומים: שיבולת שועל Bananan עם מייפל ואגוזים, חביתיות שקדים שיבולת שועל עם ציפוי בננה מנגו מייפל, ו עוגיות מייפל-שיבולת שועל.

הוראות

מערבבים את שיבולת השועל, קמח, סודה לשתיה, אבקת אפייה, מלח וקינמון בקערת ערבוב בינונית.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's

תוסיף את הצימוקים.

מרכיבים שתצטרך

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

מוסיפים את סירופ המייפל, וניל, פירה בננה ומיץ לימון לתערובת תחליפי הפשתן/פשתן / ביצה ומשלבים היטב.

מרכיבים שתצטרך

תוספות: אגוזי מלך קצוצים ותוספת גלידת פאדג' חמה

מחליף ביצים

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה

שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות

זרעי פשתן

יוצקים לתוך תערובת יבשה ומערבבים היטב אבל לא overmix. טיפה על ידי ערימות כפות על גבי תבנית אפייה מרופדת עם מחצלת סיליקון או נייר קלף. לשטח כל עוגייה מעט עם מזלג.

מרכיבים שתצטרך

48 סוכריות בגודל ביס של Skittles