בננה פסיפלורה שייק (21 יום פלא דיאטה: יום 16)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחה מורן, אז תנו הזדמנות ל בננה פסיפלורה שייק (21 יום פלא דיאטה: יום 16). המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 201 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. אם יש לך בננות, אגוז מוסקט טחון, פסיפלורה חלב דל שומן-יוגורט בטעם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו התחל את היום שלך עם שייק בננה בריא, סלט ביצים קל פחמימות ויום אחד בחזרה על Keto, ו עוגיית מחבת פצפוצי שוקולד + יום ביריד מדינת מינסוטה (מתכונים דומים).