קושיקשה
מוכן ב36 דק.
מנות2
ציון בריאות68
מגזין

בס ים עם שרימפס חום & קוסקוס

בס ים עם שרימפס חום & קוסקוס
בס ים עם שרימפס חום & קוסקוס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 2362 קלוריות, 82 גרם חלבון ו 84 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %58 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ליל כל הקדושים, שמן זית, עוגיות חג המולד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תערובת האפייה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מילקשייק עוגת קטיפה אדומה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 36 דקות. בס ים צלוי בתנור עם ויניגרט עגבניות חם וקוסקוס, בס פסים פריך עם לימון משומר, חומוס, וקוסקוס, ו בס ים צרוב במחבת עם זיתים, עגבניות ואורז חום אורגנו דומים מאוד למתכון זה.

מרכיבים

2קצת קישואים קצוציםחבילה אחת (21-1/2 אונקיות) תערובת בראוניז פאדג'חבילה אחת (21-1/2 אונקיות) תערובת בראוניז פאדג'2קצת קישואים קצוציםאפייה קלהאפייה קלה1בננה שאלוט, קלופים דק פרוס לטבעותבננה שאלוט, קלופים דק פרוס לטבעות2קצת קישואים קצוציםברביקיו צמחוניברביקיו צמחוני2קצת קישואים קצוציםביסקוויטים לחג המולדביסקוויטים לחג המולד2קצת קישואים קצוציםארוחת בוקר בריאהארוחת בוקר בריאה2קצת קישואים קצוציםבראוניבראוני2קצת קישואים קצוציםמרקמרק2קצת קישואים קצוציםמסיבת ילדיםמסיבת ילדים2קצת קישואים קצוציםארוחת ערב חגיגיתארוחת ערב חגיגית2קצת קישואים קצוציםמסיבה צמחוניתמסיבה צמחונית2קצת קישואים קצוציםפסחאפסחא2קצת קישואים קצוציםבישול אצווהבישול אצווה150פלפל האבנרו6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול2קצת קישואים קצוציםללא מוצרי חלבללא מוצרי חלב1חבורהשמיר, קצוץ בערךשמיר, קצוץ בערך2קצת קישואים קצוציםמחשבון צלוימחשבון צלוי2קצת קישואים קצוציםדגיםדגים2קצת קישואים קצוציםעשיר בברזלעשיר בברזל2קצת קישואים קצוציםעוד אוכל טובעוד אוכל טוב2קצת קישואים קצוציםמגזין אוכל טובמגזין אוכל טוב2קצת קישואים קצוציםאוכל טוב קורא הצעותאוכל טוב קורא הצעות2קצת קישואים קצוציםאפליקציות מזון טובותאפליקציות מזון טובות2קצת קישואים קצוציםאירועי אוכל טובאירועי אוכל טוב2קצת קישואים קצוציםהאוכל הטוב שלי (כניסה)האוכל הטוב שלי (כניסה)1קומץ קטןפטרוזיליה שטוחה, קצוצהפטרוזיליה שטוחה, קצוצה2קצת קישואים קצוציםפירותפירות2קרום: פירורי קרקר גרהםגלגלית זהב סוכרגלגלית זהב סוכר2קצת קישואים קצוציםצ'יפס חתוך בוואפל בשקיתצ'יפס חתוך בוואפל בשקית2קצת קישואים קצוציםליל כל הקדושיםליל כל הקדושים2קצת קישואים קצוציםבריאבריא2קצת קישואים קצוציםזול ובריאזול ובריא2קצת קישואים קצוציםמהיר ובריאמהיר ובריא1לימון, מקונןלימון, מקונן2קצת קישואים קצוציםLOW-GILOW-GI2קצת קישואים קצוציםפּוֹלָנִיתפּוֹלָנִית2קצת קישואים קצוציםגבינת שמנת תות למריחה בקרטוןגבינת שמנת תות למריחה בקרטון501 לב מפאלדי טרי אם אפשרסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק2קצת קישואים קצוציםפסטהפסטה2קצת קישואים קצוציםעוגהעוגה1001 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר2קצת קישואים קצוציםירקותירקות2פילהx 200g פילה בס ים, עור עלx 200g פילה בס ים, עור על100פלפל האבנרושרימפס חום קלופיםשרימפס חום קלופים2קצת קישואים קצוציםאביבאביב2קצת קישואים קצוציםחתך זולחתך זול2קצת קישואים קצוציםמדריך טמפרטורת סוכרמדריך טמפרטורת סוכר2קצת קישואים קצוציםקיץקיץ2קצת קישואים קצוציםתה אחר הצהרייםתה אחר הצהריים2קצת קישואים קצוציםטבעוניטבעוני2קצת קישואים קצוציםצמחוני חג המולדצמחוני חג המולד2קצת קישואים קצוציםצמחוניצמחוני2קצת קישואים קצוציםארוחת צהריים בריאהארוחת צהריים בריאה2קצת קישואים קצוציםארוחת צהריים ביום ראשוןארוחת צהריים ביום ראשון2קצת קישואים קצוציםחורףחורף2קצת קישואים קצוציםמשפחה וילדיםמשפחה וילדים2קצת קישואים קצוציםמדריך טמפרטורה תנורמדריך טמפרטורה תנור

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

Seabass עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Santi Sortesele פינו Grigio עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
גוון צהוב קש, מלווה באף ממוקד של אגס, משמש ופרחים לבנים. החיך הפירותי, עם התווים העליונים של פירות אבן, מראה בשלות ועגלגלות הנתמכים היטב על ידי חומציות אלגנטית ומתיקות, הבטחת גימור ארוך ומתמשך.