קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות62
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מסע בעולם סוגי הקפה
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
מדריך למתחילים לתענוגות פירות ים עסיסיים
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
מתכוני ספטמבר לנסות בבית
תרבות מזון עשירה של המזרח התיכון
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
בס ים שחור קלוי עם סלט עגבניות וזיתים
בס ים שחור קלוי עם עגבניות וסלט זית עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 412 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לכו לחנות, קחו ספריגים אורגנו, פילה בס, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון של 83% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: בס ים עם עגבניות וסלסה זית שחורה, בס שחור עם רוזמרין חם-ויניגרט זית, ו בס שחור עם רוזמרין חם-ויניגרט זית.
הוראות
1
שום טחון ומחית כדי להדביק עם 1/2 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך![שום גויה®]()
שום גויה®![1/2 כוס אננס טרי, קצוץ]()
1/2 כוס אננס טרי, קצוץ![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
שום גויה®
1/2 כוס אננס טרי, קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2
מעבירים לקערה ומקציפים בממרח אנשובי, חומץ ו-1/4 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך![משחת אנשובי]()
משחת אנשובי![פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו]()
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
משחת אנשובי.webp?size=32){kind=small}
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'ציוד שתשתמש בו![1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר]()
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה1
מחממים תנור ל 218° עם מתלה באמצע. שמן 1 1/2-ל 2-ליטר gratin או צלחת אפייה רדודה אחרת.
מרכיבים שתצטרך![דַק-]()
דַק-
דַק-ציוד שתשתמש בו![2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה]()
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה2
לשפשף צדדים בשר של דגים עם 2 כפיות שמן (סך הכל) ומתבלים עם 3/4 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל (סך הכל). מחלקים את פרוסות הבצל ואת sprigs אורגנו לתוך 2 מנות כריך כל חלק בין 2 פילה, עור הצדדים החוצה. לקשור עם מחרוזת מטבח לרוחב במרווחים 2 אינץ ' ולהעביר לתבנית אפייה. להבקיע עור על גבי בכמה מקומות עם סכין חדה טפטוף עם הנותרים 4 כפיות שמן.
מרכיבים שתצטרך![עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי]()
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק![דַק-]()
דַק-![2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות]()
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלילפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ממתק תמנון בריט1/2 כוס יין מרסלה מתוקדַק-
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובותציוד שתשתמש בו![3 ראשי שום, חצויים אופקית]()
3 ראשי שום, חצויים אופקית![2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה]()
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה![רול פירות צהוב אחד]()
רול פירות צהוב אחד
3 ראשי שום, חצויים אופקית2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
רול פירות צהוב אחדציוד
מרכיבים
1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![משחת אנשובי]()
משחת אנשובי227פלפל האבנרו![עגבניות שרי (רצוי צבעים מעורבים), לרבעים אם גדול]()
עגבניות שרי (רצוי צבעים מעורבים), לרבעים אם גדול1![שן שום]()
שן שום227פלפל האבנרו![עגבניות ענבים (רצוי צבעים מעורבים), חצוי אם גדול]()
עגבניות ענבים (רצוי צבעים מעורבים), חצוי אם גדול12![זיתים קלמטה, מגולענים וקצוצים בצפיפות]()
זיתים קלמטה, מגולענים וקצוצים בצפיפות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה2קרום: פירורי קרקר גרהם![שמן זית כתית מעולה, מחולק]()
שמן זית כתית מעולה, מחולק2קרום: פירורי קרקר גרהם![אורגנו קצוץ]()
אורגנו קצוץ6sprigs![(3-4 אינץ') אורגנו]()
(3-4 אינץ') אורגנו11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![בצל אדום, פרוס דק]()
בצל אדום, פרוס דק2קרום: פירורי קרקר גרהם![חומץ יין אדום]()
חומץ יין אדום680פלפל האבנרו![פילה בס ים שחור עם עור, כל עצמות הסיכה הוסרו]()
פילה בס ים שחור עם עור, כל עצמות הסיכה הוסרו4![עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, קצוצות]()
עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, קצוצות
משחת אנשובי227פלפל האבנרו
עגבניות שרי (רצוי צבעים מעורבים), לרבעים אם גדול1
שן שום227פלפל האבנרועגבניות ענבים (רצוי צבעים מעורבים), חצוי אם גדול12
זיתים קלמטה, מגולענים וקצוצים בצפיפות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית כתית מעולה2קרום: פירורי קרקר גרהםשמן זית כתית מעולה, מחולק2קרום: פירורי קרקר גרהם
אורגנו קצוץ6sprigs(3-4 אינץ') אורגנו11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
בצל אדום, פרוס דק2קרום: פירורי קרקר גרהם
חומץ יין אדום680פלפל האבנרו
פילה בס ים שחור עם עור, כל עצמות הסיכה הוסרו4
עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, קצוצותיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
Seabass עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות סנטה Margherita פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
