קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות41
מגזין

בס פסים בפפילוט

בס פסים בפפילוט
עם כפית ציון של 76% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: בס פסים פראי en Papillote, פפיון של בס פסים עם עשבי תיבול ואיולי מהיר, ו בס ים ב Papillote.

הוראות

1
מחממים תנור ל 50
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
שלב ראשון 7 מרכיבים, 1/4 כפית מלח, ו 1/8 כפית פלפל שחור בקערה קטנה. זרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
חותכים 4 (24 אינץ') אורכים של נייר קלף. מקפלים כל אחד לשניים; לפתוח כל אחד.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
4
מקום 1 פילה ליד לקפל על כל אחד.
5
מפזרים פילה עם 1/4 כפית מלח ו 1/8 כפית פלפל. למעלה כל אחד באופן שווה עם תערובת ירקות, גבינת פטה, ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
6
קיפול נייר; חותם קצוות עם קפלים צרים.
7
מניחים מנות על גיליונות אפייה.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
8
אופים ב 500 במשך 10 דקות או עד נפוח משחימים קלות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
9
מקום על צלחות; לחתוך פתוח.
10
מגישים באופן מיידי.
11
הערה: ניתן להשתמש בנייר אלומיניום במקום נייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®