בצל ופרג לחם מהיר

בצל ופרג לחם מהיר הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 345 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, חלב, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -35 דקות. נסו לחם לימון-פרג מהיר, לחם בצל פרג, ו לימון פרג לחם מהיר # SundaySupper (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את התנור ל 177° ומסדרים מתלה בתחתית. מעיל מחבת כיכר מתכת 9 על 5 אינץ ' עם חמאה; להפריש.להמיס 3 כפות של החמאה הנמדדת במחבת גדולה על חום בינוני-נמוך עד קצף.

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

מוסיפים את הבצל, 1/4 כפית מלח, ופלפל לפי הטעם. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד הבצל הפך חום זהוב, על 35 עד 40 דקות. מערבבים 4 כפיות של זרעי הפרג, להסיר את המחבת מהחום, ולתת לתערובת להתקרר מעט.

מרכיבים שתצטרך

קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

לטאטא את הקמח, אבקת אפייה, ונשאר 1 1/4 כפיות מלח יחד בקערה גדולה עד סודה וכל גושים גדולים נשברים; להפריש.ממיסים את 6 כפות הנותרים חמאה. מניחים בצד 1 כף עבור טפטוף על גבי הלחם.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מניחים את 5 כפות הנותרים בקערה בינונית ומוסיפים את החלב, הביצה, ואת תערובת בצל–פרג שמורות.

מרכיבים שתצטרך

קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מקציפים עד שהביצה נשברת והתערובת משולבת באופן שווה.

מרכיבים שתצטרך

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

מוסיפים את תערובת החלב לתערובת הקמח ומערבבים עד רק בשילוב (לא overmix). הבלילה תהיה עבה מאוד.באמצעות מרית גומי, לגרד את הבלילה לתוך מחבת מוכן, דוחף אותו לתוך הפינות להחליק את החלק העליון.

מרכיבים שתצטרך

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

ציוד שתשתמש בו

4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט