מנה אחת מכילה 378 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מים, עלי מרווה, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו בצל מקורמל ושכבת בייקון קנדית, בייקון ו Caramelized בצל טארט ואת הטוב ביותר של 2011, ו קיש בצל בייקון קנדי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
הסר 2 גליונות פלסטיק לעטוף מכל מטרת אור Piecrust. בצק בכושר, צד לעטוף פלסטיק למעלה, למחבת טארט עגול 9 אינץ ' מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקו
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים
3
הסר יריעות עליונות של ניילון נצמד. לחץ על הבצק לצדדים התחתונים ולמעלה של המחבת; מקפל את הקרום העודף בחזרה, ולחץ כדי לחזק את הצדדים. פירס התחתון הצדדים של הבצק בקלילות עם מזלג; להקפיא 10 דקות. שורה תחתונה של בצק עם חתיכת נייר; לארגן משקולות עוגה או שעועית יבשה על נייר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית יבשה
צנצנת שימור פטל ללא גרעינים
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
אופים ב 400 במשך 20 דקות או עד השחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
הפחת את טמפרטורת התנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
הסר משקולות לסכל.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
7
מברשת בצק באופן שווה עם חרדל.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
8
אופים 5 דקות נוספות או עד לסיום. מגניב לגמרי על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
חום 1 כף שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
10
מוסיפים בצל וסוכר; להפחית את החום, ומבשלים 10 דקות, ערבוב מדי פעם. מערבבים ב 1/2 כוס מים; לבשל 25 דקות או עד בצל הוא חום בהיר מתעבה נוזלי, הוספת הנותרים 1/4 כוס מים, 1 כף בכל פעם, לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
ליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן
11
הסר מהחום; מערבבים בבייקון, פטרוזיליה, 1 כפית פלפל, ואת 4 המרכיבים הבאים (דרך אגוז מוסקט).
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
8 (U-12) שרימפס
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
12
מניחים חמאה בקערה בטוחה במיקרוגל; מיקרוגל גבוה במשך 30 שניות או עד חמאה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)