בראנץ ' יום ראשון: פנקייק תפוח

בראנץ ' יום ראשון: פנקייק תפוח הוא צמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 350 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך ביצים, סוכר, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו בראנץ ' ראשון: פנקייק אפרסק, בראנץ ' יום ראשון: פנקייק חמאה כתומה כוסמת, ו בראנץ ' של יום ראשון: פנקייק שיבולת שועל של מריון קנינגהם (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים קמח, סוכר, אבקת אפייה ומלח וקציף לשלב. בקערה נפרדת משלבים חלב, חמאה מומסת, ביצים מוכות ותפוחים מגורדים.

מרכיבים שתצטרך

1 1/3 כוס מולסה

1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ

שמן לטיגון, רצוי קנולה

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

מחבת חום או מחבת גדולה מעל חום בינוני. באמצעות כף עץ, לשלב מרכיבים רטובים ויבשים ביסודיות.

ציוד שתשתמש בו

אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

להוסיף מנה של חמאה בטמפרטורת החדר למחבת חמה, ולאחר מכן להוסיף בלילת פנקייק בכפית גדולה (סביב 1/4 כוס) ומבשלים עד בועות מתחילות להופיע על גבי הבלילה, על 2 דקות. הפוך ומבשל עד שהמרכז מבושל והחוץ הם חומים. חזור עם הבלילה שנותרה; לשרת עם הרבה בייקון וקפה חזק.

מרכיבים שתצטרך

קפה חזק