ברד אניס לימון
צריך קינוח ללא גלוטן וצמחוני? ברד לימון אניס יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 110 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך יוגורט, קוביות קרח, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו ברד תה לימון, לימון-אניס פלאן, ו כוכב אניס לימון סורבה (מתכונים דומים).