ברוקולי ומרק צ'דר

ברוקולי ומרק צ'דר נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 568 קלוריות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה מאמא רעבה אחת יש 1 אוהדים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם חלב, מרק qhicken qtorganic, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו ברוקולי ומרק צ'דר, מרק ברוקולי צ'דר, ו מרק ברוקולי צ'דר (מתכונים דומים).