ברוקולי עם שמנת חמוצה

ברוקולי עם שמנת חמוצה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %68 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1413 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 57g של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו מים, גבינה טעימה, פירורי לחם חומים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. מתכונים דומים: תפוחי אדמה אפויים עם ברוקולי ושמנת חמוצה, סלט אורז בר ללא גלוטן עם Chanterelles, דובדבנים חמוצים וקשיו שמנת חמוצה, ו בשר בקר חמוץ מתוק עם ברוקולי.