ברוקולי קוגל
המתכון ברוקולי קוגל יכול לספק את התשוקה היהודית שלך בסביבה 1 שעה. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 66 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. אם יש לך ברוקולי שווה ערך, ביצים, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: ברוקולי קוגל, כרובית ברוקולי קוגל, ו עוגת גבינה קוגל.