קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות80
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
6 המתכונים הטובים ביותר של 2023
חושפים את המתכונים המובילים של 2023 שנבחרו על ידי עורכי Eater
אירועי האוכל והמשקאות החמים ביותר של יוסטון בינואר 2024
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מתכוני ארוחת בוקר מהירים וטעימים מוכנים תוך 10 דקות בלבד!
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
טעמי איטליה מתכון מרק Minestra Verde
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
ברצינות אסיה: שורש לוטוס
ברצינות אסיה: שורש לוטוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 39 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 491 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 42 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם רוטב סויה, רוטב צדפות, יין אורז שאו שינג, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: מרק שורש לוטוס, לוטוס שורש טיגון, ו שורש לוטוס ועוף מוקפץ.
מרכיבים
5ביון![אספרגוס, לחתוך למגזרים 1 אינץ]()
אספרגוס, לחתוך למגזרים 1 אינץ33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![כמה שמן או שומן חזיר, לטיגון]()
כמה שמן או שומן חזיר, לטיגון2ביון![סלרי, לחתוך לסעיפים באלכסון]()
סלרי, לחתוך לסעיפים באלכסון1חתיכות טופי הית' בר![עמילן תירס מעורבב עם 2 כפית מים]()
עמילן תירס מעורבב עם 2 כפית מים1קטן![דייקון, כ -10 עוז, לחתוך מקטעים 1 אינץ]()
דייקון, כ -10 עוז, לחתוך מקטעים 1 אינץ1בצל צהוב בינוני, קצוץ![דאשי.]()
דאשי.1אוראו ממולאים כפולים![רוטב דגים]()
רוטב דגים12 כפיות אבקת שום![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1עבור כל אחד.![אצות Wakame ובצל ירוק פרוס דק, לקישוט]()
אצות Wakame ובצל ירוק פרוס דק, לקישוט198דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שורש לוטוס סעיף גדול, על 5 ל]()
שורש לוטוס סעיף גדול, על 5 ל0![הדבק מיסו (לבן, אדום, חום, או שילוב)]()
הדבק מיסו (לבן, אדום, חום, או שילוב)12 כפיות אבקת שום![רוטב צדפות]()
רוטב צדפות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![יין אורז שאו שינג או סאקה]()
יין אורז שאו שינג או סאקה20![אפונה הצמד סוכר או אפונה שלג, מחרוזת הוסר]()
אפונה הצמד סוכר או אפונה שלג, מחרוזת הוסר1אוראו ממולאים כפולים![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
אספרגוס, לחתוך למגזרים 1 אינץ33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
כמה שמן או שומן חזיר, לטיגון2ביון
סלרי, לחתוך לסעיפים באלכסון1חתיכות טופי הית' בר
עמילן תירס מעורבב עם 2 כפית מים1קטן
דייקון, כ -10 עוז, לחתוך מקטעים 1 אינץ1בצל צהוב בינוני, קצוץ
דאשי.1אוראו ממולאים כפולים
רוטב דגים12 כפיות אבקת שום
רוטב פלפל לימון1עבור כל אחד.
אצות Wakame ובצל ירוק פרוס דק, לקישוט198דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שורש לוטוס סעיף גדול, על 5 ל0
הדבק מיסו (לבן, אדום, חום, או שילוב)12 כפיות אבקת שום
רוטב צדפות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
יין אורז שאו שינג או סאקה20
אפונה הצמד סוכר או אפונה שלג, מחרוזת הוסר1אוראו ממולאים כפולים
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא מסה Chenin בלאן. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 9 דולר.
