קושיבינוני
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות84
מגזין

בשר בקר נהדר

בשר בקר נהדר
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן ופודמפה ידידותית? שקדי בקר נהדרים יכולים להיות מתכון סופר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 315 גרם חלבון, 140 גרם שומן, ובסך הכל 2551 קלוריות. מתכון זה מכלמתכונים יש 535 אוהדים. אם יש לכם חמאה, צלי פילה בקר, רוטב סויה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בחמאה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת חמאת קינמון כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 96%. ציון זה יוצא מן הכלל. נסו פג'יטות בקר נפלאות, פלפל מצופה בשר בקר על עגבניות בקר עם גבינת עיזים, בצל מטוגן צרפתי ורוטב חומץ בלסמי, ו פילה בקר צלוי מדהים! איפה הבשר? עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים צלי לתוך צלחת אפייה רדודה, זכוכית.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכיתתבנית אפיית זכוכית
3
יוצקים רוטב סויה וחמאה מומסת על השקד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויהרוטב סויה
חמאהחמאה
4
אופים בתנור שחומם מראש למשך 10 דקות, ואז הופכים את הצלי וממשיכים בבישול 35 עד 40 דקות, תוך צולה מדי פעם עד שהטמפרטורה הפנימית של הצלי היא על 140 מעלות צלזיוס (60 מעלות צלזיוס) למדיום. לחלופין, בישלו במידת העשייה הרצויה לכם.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
תנו לבשר לנוח 10 עד 15 דקות לפני החיתוך.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר