בשר דמי-גלאס

בשר דמי-גלאס יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 51 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רסק עגבניות, מים, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו דמי-גלייס., צדפות צרובות, פולנטה, Demi-Glace, ו חזיר צלוי עם Demi-glace משמש (מתכונים דומים).