ג'ינג'ר אייולי

ג'ינג'ר Aïoli יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 387 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 42 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך חומץ אורז, זנגביל, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 19% וזה די גרוע. נסו Aïoli הדר-ג'ינג'ר, שרימפס סויה סאקי עם איולי ג'ינג'ר, ו מחוונים Sockeye עם Wasabi-ג'ינג'ר Aïoli (מתכונים דומים).