גבינה אספרגוס לחמניות

לחמניות אספרגוס גבינה עשויות להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 223 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 14 מנות סועדים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. לכו לחנות והרימו אספרגוס, עבדו רוטב גבינה, מיונז ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 31%. הציון הזה די גרוע. נסו לחמניות לזניה במקפיא, עוף בייקון ראנץ ' לזניה לחמניות, ו נקניקיות ממולאות לחמניות טוסט צרפתי (מתכונים דומים).