קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

גבינה, כרישה ותפוחי אדמה טורטייה

גבינה, כרישה ותפוחי אדמה טורטייה
גבינה, כרישה & טורטייה תפוחי אדמה לוקח בערך 22 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 229 קלוריות. המתכון הזה מ-BBC אוכל טוב דורש חמאה, כרישה, צ'דר, וביצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני דיאט. מתכונים דומים: מרק גבינה כרישה תפוחי אדמה, כרישה, גבינה & potato pasties, ו טארט תפוחי אדמה, כרישה וגבינת עיזים.

הוראות

1
ממיסים ידית חמאה במחבת בינונית, לא דביקה, ואז מבשלים את הכרישה במשך כ 5 דקות עד מתרכך. בינתיים, לחתוך את תפוחי האדמה לשניים, ולאחר מכן לפרוסות על ס " מ עבה. מקציפים את הביצים, מתבלים, ומערבבים את הגבינה והמרווה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מכרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
להוסיף קצת חמאה נוספת למחבת במידת הצורך, להטות את תפוחי האדמה, ולאחר מכן את תערובת הביצה. הפעל את החום נמוך, ואז לבשל במשך 10 דקות עד כמעט להגדיר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מניחים תחת גריל חם, ואז לבשל כמה דקות יותר עד העליון מוגדר וזהב. חותכים לפרוסות ומגישים עם סלט ירוק.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)