מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות9
בלי גלוטן
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותללא גלוטןפריימל
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
לחמניות קינמון אגוזים
קציצות ממולאות מוצרלה
אנג'ל פוד טריפל
חבישה לחווה I
פאי בראוני חמאת בוטנים
מינסטרונה תפוחי אדמה
קינוח מפוצץ חיטה
עוגיות צימוקים משיבולת שועל הטובות ביותר אי פעם
שעועית קליקו בבישול איטי
מתכונים קשורים
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
קציצות ממולאות מוצרלה
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
לימון שום טיפים סינטה
מגזין

גבינת עיזים ברוסקטה

גבינת עיזים ברוסקטה
גבינת עזים ברוסקטה יכולה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון ידידותי fodmap מגיש 6 . מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, גבינת עיזים, עשבי תיבול ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: גבינת עיזים ברוסקטה, ברוסקטה עם גבינת עיזים, ו ברוסקטה גבינת תאנה ועז.

הוראות

1
מוסיפים את חומץ בלסמי ועשבי תיבול לויניגרט הבסיסי.
מרכיבים שתצטרך
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)
ויניגרטויניגרט
1/2 פאונד שעועית גרבנזו, מושרות ומבושלת (שמורה 1/3 כוס נוזל בישול)1/2 פאונד שעועית גרבנזו, מושרות ומבושלת (שמורה 1/3 כוס נוזל בישול)
2
לטפטף על פרוסות של ארץ קלויה או לחם אחר ולהפיץ עם גבינת עיזים. סיים עם עוד טפטוף של ויניגרט.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
ויניגרטויניגרט
2/3 כוס פלפלים אדומים מתוקים קלויים קצוצים2/3 כוס פלפלים אדומים מתוקים קלויים קצוצים
אחוז שומןאחוז שומן
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
קציצות ממולאות מוצרלה
פאי בראוני חמאת בוטנים
לחם צמת גבינת לימון
וופי פאי חמאת בוטנים
מטבל עוף באפלו שמנת
וופי פאי חמאת בוטנים
עטיפות סלט תפוחי הודו
לבבות בצק עלים
צלעות שלד חריפות