קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות20
מגזין

גבינת שמנת בייגל סלמון מעושן

גבינת שמנת בייגל סלמון מעושן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל גבינת שמנת בייגל סלמון מעושן. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 253 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך גבינת שמנת 3-פחות שומן, שמיר, קליפת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בבייגל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג בייגל אוכמניות כקינוח. נסו בייגל סלמון מעושן, כריכי בייגל סלמון מעושן, ו מטבל סלמון מעושן עם בייגל צ'יפס (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מורחים חצי מתערובת גבינת שמנת על צד לחתוך של כל חצי בייגל; למעלה כל חצי עם סלמון 2 אונקיות.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
בייגלבייגל