קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גזר גביני

גזר גביני
גזר גביני עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 235 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לכם חמאה, מלח ופלפל, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . נסו לפת גבינה וגזר, גזר מסולסל גביני, ו תפוחי אדמה עם גבינה וגזר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול של מים, להרתיח גזר עד רך.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
לנקז היטב.
3
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז צלחת תבשיל 9x13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
תנורתנור
4
מניחים גזר בקערת ערבוב גדולה ומועכים אותם היטב. מערבבים חמאה, בצל, גבינה, פלפל ירוק, פטרוזיליה, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פלפל ירוקפלפל ירוק
גזרגזר
פטרוזיליהפטרוזיליה
חמאהחמאה
גבינהגבינה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
5
מעבירים לתבנית אפייה מוכנה ולמעלה עם פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
אופים בתנור שחומם מראש 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 40 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור