גזר וכרוב ניצנים

גזר כרוב ניצנים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שאלוט, גזר, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. עם כפית ציון 61% המנה הזו מוצקה. נסו גזר וכרוב ניצנים, גזר חמאתי כרוב ניצנים, ו כרוב ניצנים מתובל וגזר (מתכונים דומים).