קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
גזר מגורר ומרק קארי גזר גזר גזר לבן
המתכון גרוס גזר ומרק קארי גזר גזר גזר גזר גזר גזר גזר גזר גזר גזר גזר לבן יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בערך 45 דקות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 501 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 35 גרם של שומן כל אחד. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך גזר לבן, שמן כגון זרעי ענבים, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: גזר גזר לבן מרק עם שבבי גזר לבן, גזר גזר לבן מרק עם שבבי גזר לבן, ו מרק גזר מקורר עם תפוחים גרוסים.
מרכיבים
791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מלח תיבול של Lawry]()
מלח תיבול של Lawry4![בצל צהוב, קצוץ דק]()
בצל צהוב, קצוץ דק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![קאיין]()
קאיין1חבורה![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ425פלפל האבנרו![חלב קוקוס (1 פחית)]()
חלב קוקוס (1 פחית)1אוראו ממולאים כפולים![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות2ציפורן![שום גויה®]()
שום גויה®2אינצ ' ים![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק3קרום: פירורי קרקר גרהם![שמן ניטרלי כגון זרעי ענבים]()
שמן ניטרלי כגון זרעי ענבים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כמון טחון]()
כמון טחון1![1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ]()
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים3![גזר לבן]()
גזר לבן1צביטה![מלח, לפי הטעם]()
מלח, לפי הטעם9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס צנוברים, קלויים]()
1/2 כוס צנוברים, קלויים
מלח תיבול של Lawry4
בצל צהוב, קצוץ דק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
קאיין1חבורה
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ425פלפל האבנרו
חלב קוקוס (1 פחית)1אוראו ממולאים כפולים
בצל לבן, חתוך לקוביות2ציפורן
שום גויה®2אינצ ' ים
1 כוס מירין, או סאקה מתוק3קרום: פירורי קרקר גרהם
שמן ניטרלי כגון זרעי ענבים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כמון טחון1
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
נוזל-אונקיות מים טריים3
גזר לבן1צביטה
מלח, לפי הטעם9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2 כוס צנוברים, קלוייםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. כרם היין Chenin Blanc פארק היורה Birichino עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
