גזר מזוגג ואפונה שלג נטול גלוטן, ולקטו אובו צמחוני תוספת. מנה אחת מכילה 111 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג הפסחא. מתכון זה מ טעם הבית דורש סוכר חום, חמאה, בצל ירוק ואפונת שלג. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 43%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: אפונת שלג מזוגגת וגזר, גזר ואפונה שלג, ו אפונת שלג מגורדת וגזר.
הוראות
1
מניחים גזר ומים בכלי בטוח למיקרוגל. מכסים ומיקרוגל גבוה למשך 3 דקות או עד שהם רכים פריכים.
מרכיבים שתצטרך
גזר
מים
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגל
2
מוסיפים אפונת שלג ובצל. מכסים ומיקרוגל למשך 45 שניות או עד שהם רכים; מסננים. בקערה שלבו את הסוכר החום, עמילן התירס, החמאה, המלח והפלפל לתערובת אחידה. מערבבים לתוך ירקות. מיקרוגל, לא מכוסה, למשך 45-60 שניות דקות או עד שהוא מבעבע סביב הקצוות, תוך ערבוב פעם אחת.