גזר, שמנת צלפים ועלים מעורבים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל גזר, שמנת צלפים ועלים מעורבים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 220 קלוריות. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 1 . אם יש לכם עלים, אגוזי לוז, שמנת צלפים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו גזר, עלים מעורבים ונבטי ברוקולי, עגבניות, נבטי שעועית מעורבים ועלים מעורבים, ו אספרגוס קלוי עם עלי דפנה ומתכון צלפים פריכים (מתכונים דומים).