גלידה טבעונית פטל שחור

גלידה טבעונית פטל שחור נטול גלוטן, וללא לקטוז קינוח. מנה אחת מכילה 745 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. 33 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר, פטל, חלב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: גלידת לבנדר טבעונית, גלידת דלעת בריאה (טבעוני & ללא גלוטן), ו שעועית שחורה פטל טבעוני נושך + הרעיון הטוב ביותר תאריך הלילה.

הוראות

בקערה קטנה, לערבב 1/4 כוס soymilk עם arrowroot ולהניח בצד. בבלנדר, פירה 1/2 כוס פטל, שמנת סויה, הנותרים 3/4 כוס חלב, וסוכר.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה

שמנת סויה

Arrowroot

סוימילק

ליקוריץ צהוב וירוק

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

תערובת העברה לסיר בגודל בינוני ומבשלים על אש נמוכה. ברגע שהתערובת מתחילה לרתוח, להסיר מהחום ומיד להוסיף קרם arrowroot. זה יגרום לנוזל להתעבות במידה ניכרת.

מרכיבים שתצטרך

Arrowroot

דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

להוסיף תמצית וניל.מקררים תערובת עד צונן, כ 2 עד 3 שעות. להקפיא על פי ההוראות של מכונת הגלידה שלך. בדקות האחרונות של נטישה, להוסיף 1/2 הנותרים פטל כוס.

מרכיבים שתצטרך

6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס