המתכון טנדורי שרימפס ספרינג רולס עם רוטב אננס יכול לספק הכמיהה ויאטנמית שלך בסביבה 45 דקות. מנה זו מכילה סביב 20 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 287 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה מושלם עבור אביב. גשו לסופר וקנו חזרת, פלפל, ג'ינג'ר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה עובד טוב כמו מתאבן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו בר מזל #13 ספרינג רולס עם רוטב אננס טובל, ספרינג רולז ספאם ואננס עם רוטב חמוץ-מתוק תוצרת בית, ו גלילי שרימפס עם רוטב בוטנים (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין לחמניות, לשלב הראשון 6 מרכיבים בשקית פלסטיק zip העליון גדול. חותם ומרינדה במקרר 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
2
הסר שרימפס מהתיק, השלכת המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
3
מחממים שמן זית במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
הוסף שרימפס; לטגן 4 דקות או עד הסוף. מערבבים כרוב הבא 5 מרכיבים (כרוב דרך מלח); לבשל 2 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
5
שלב עמילן תירס 1 כף מים בקערה קטנה. מערבבים תערובת קורנפלור לתוך תערובת שרימפס; לבשל 1 דקה או עד מעט מעובה.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
מוסיפים מים חמים למנה גדולה ורדודה לעומק של 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים
7
מניחים 1 גיליון נייר אורז בצלחת.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולה, כתוספת
8
תן לעמוד במשך 30 שניות או רק עד רך.
9
מניחים את הסדין על משטח שטוח. סדר על תערובת שרימפס 1/2 כוס כדי לכסות חצי גיליון, משאיר גבול 1/2 אינץ'. קיפול הצדדים של גיליון מעל מילוי; החל בצד מלא, להפשיל ג ' לי רול אופנה. בעדינות לחץ על התפר כדי לאטום; מקום, בצד התפר למטה, על מגש הגשה (כיסוי כדי לשמור על ייבוש). חזור על הנוהל עם גיליונות הנותרים תערובת שרימפס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
10
חותכים כל גליל במחצית לרוחב.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
11
כדי להכין רוטב, לשלב שימורי אננס ושאר החומרים בקערה קטנה, ערבוב עם מקצף.
שרימפס ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, ו סוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא לשגשג פינו גריג ' יו. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.