גרילדות חזיר עם פלפל ג'לי-רוטב אפרסק
גרילדות חזיר עם רוטב ג'לי-אפרסק פלפל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 404 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך פלפל, קציצות ירך חזיר, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב העגבניה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: עגבניות ירוקות מטוגנות ברוטב פלפל אפרסק, צלעות חזיר עם רוטב ג'לי פלפל, ו חזיר ללא עצמות ... צלי עם רוטב אפרסק-מוסקטו..
הוראות
מפזרים חזיר עם מלח ופלפל. מבשלים, בקבוצות, בשמן חם במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה 3 דקות בכל צד או עד שנעשה.
להעביר חזיר מתלה חוט במחבת ג ' לי רול, ולשמור חם בתנור 200.
להוסיף שאלוט וקורנית למחבת; לטגן 1 דקה או עד מכרז. מערבבים יין וג ' לי פלפל עד חלקה. מערבבים אפרסק ועגבנייה, ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, 2 עד 3 דקות או עד מחומם היטב.
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
יוצקים רוטב על חזיר, ומגישים מיד עם שיבולת שועל.