קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות18
מגזין

גרנולה אגוזים תוצרת בית

גרנולה אגוזים תוצרת בית
תוצרת בית גרנולן אגוזים נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ארוחת בוקר. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 30 גרם של שומן, וסך הכל 543 קלוריות. גשו לסופר וקנו פקאן, מלח, דבש ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו גרנולה תוצרת בית אגוזים Nutriciously, גרנולה אגוזים, ו גרנולה אגוזים של אמא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מתלה עמדה באמצע תנור מחממים ל 191°. Mist תבנית אפייה גדולה עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מערבבים שיבולת שועל, אגוזים, גרעיני חמניות, קינמון ומלח בקערה גדולה. בסיר, לשלב סוכר חום, דבש ושמן ולהביא לרתיחה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניותגרעיני חמניות
סוכר חוםסוכר חום
קינמוןקינמון
דבשדבש
אגוזיםאגוזים
שיבולת שועלשיבולת שועל
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
קערהקערה
3
הסר מהחום; בזהירות לערבב וניל.
מרכיבים שתצטרך
ונילוניל
4
יוצקים נוזל חם על תערובת שיבולת שועל, מערבבים וזורקים עד מעורבב היטב.
5
מורחים גרנולה על תבנית אפייה ואופים עד חום זהוב, כ -20 עד 25 דקות, ערבוב מדי פעם לחום באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
גרנולהגרנולה
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
6
העברת גיליון מתלה תיל ולתת מגניב.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל