קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות36
ציון בריאות1
מגזין

גרנולה-ללכת ברים

גרנולה-ללכת ברים
גרנולה-ללכת ברים נטול גלוטן, וצמחוני הר ד ' אובר. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 36 מנות סועדים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם ביצה, גרעיני חמניות, חמוציות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 14%. הציון הזה די גרוע. נסו חטיפי גרנולה, חטיפי גרנולה, ו חטיפי גרנולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350*.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
שלב שיבולת שועל ושקדים ב-15 על 10 על 1 אינץ'. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
שקדיםשקדים
שיבולת שועלשיבולת שועל
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
אופים 15 דקות או עד קלוי, תוך ערבוב מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
בקערה גדולה שלבו ביצה, חמאה, דבש ווניל. מערבבים גרעיני חמניות, קוקוס, תפוחים, חמוציות, סוכר חום וקינמון. מערבבים פנימה תערובת שיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניותגרעיני חמניות
סוכר חוםסוכר חום
חמוציותחמוציות
קינמוןקינמון
קוקוסקוקוס
ונילוניל
תפוחתפוח
חמאהחמאה
דבשדבש
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
לחץ בחוזקה לתוך 15 על 10 על 1 אינץ'. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
אופים ב 350 דקות 13-18 דקות או עד להגדיר את הקצוות הם שחומים קלות. מצננים על רשת.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
7
חותכים לסורגים. אחסן בכלי אטום.