גרנולה תפוח פריך
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסו תפוח גרנולן פריך. מתכון זה מכין 8 מנות עם 438 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מיץ לימון, גרנולה, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו -20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 26%. הציון הזה לא כל כך מצוין. נסו תפוח קל פריך עם גרנולה חמאת בוטנים + סוג גרנולה בגידה, מחבת גרנולה-תפוח פריך, ו חטיפי גרנולה פריכים תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, לזרוק את התפוחים, מיץ לימון לקלף.
מעבירים ל -3 קוט משומן. סיר איטי.
שלב את הגרנולה, הסוכר והקינמון; מפזרים מעל תפוחים.
מכסים ומבשלים על אש נמוכה 5-6 שעות או עד שהתפוחים רכים.