כופתאות העוף הטובות ביותר עשויות להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 34 גרם חלבון, 34 גרם שומן, ובסך הכל 651 קלוריות. מתכון זה מכלמתכונים דורש עוף, מלח ופלפל, מרגרינה ומלח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו -25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 69%. הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון מרק העוף של עינת אדמוני עם גונדי (כופתאות עוף וחומוס איראניות), עוף שואי ג'יאו (כופתאות עוף מבושלות), ו עוף וכופתאות.
הוראות
1
בקערה גדולה מנפים קמח, סודה לשתייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
חותכים בקיצור עד שהתערובת דומה לפירורים גסים. מערבבים במים עד שהתערובת יוצרת כדור. מחלקים בצק לשניים ומעצבים לכדורים. לעטוף פלסטיק לקרר במשך 2 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניות, זרקו פירות יער קטנים או רכים מדי
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
3
הסר את העור מן השד, הירך והגב של העוף, אבל להשאיר אותו על הרגליים והכנפיים. מתבלים עוף במלח תיבול, ומניחים בסיר ציר גדול.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות עירית קצוצה, מחולקת
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
יוצקים מים.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
5
מוסיפים בצל, סלרי ומרגרינה. מביאים לרתיחה, ואז מנמיכים את האש להתבשל. מבשלים כ -1 1/2 שעות, עד שהעוף נופל מהעצם.
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)
6
על משטח מקומח קלות מרדדים כדור בצק אחד לעובי של כ-1/8 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
10 לחמניות לבנות
7
חותכים לריבועים בגודל 2 אינץ'. זרוק למרק רותח, ותן לבשל כ -2 דקות. מערבבים בעדינות כדי למנוע הידבקות; הוסף עוד מים במידת הצורך. מתבלים מרק בזמן שהכופתאות מתבשלות בתיבול מלח, פלפל ועופות. מבשלים כ -15 דקות, או עד שהכופתאות מבושלות.