דבש אפוי סויה ומקלות שום

דבש אפוי סויה ומקלות שום הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 224 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו דבש שום עוף מקלות תיפוף, דבש שום עוף מקלות תיפוף, ו דבש שום עוף צלוי מקלות עוף (מתכונים דומים).