דג סנדל אפוי בנייר קלף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Flounder אפוי נייר קלף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 137 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ותביאו פלפל, עגבניות שרי, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה טוב. נסו בקלה מזוגג סויה אפוי בנייר קלף, דגים וירקות En Papillote (אפוי בנייר קלף) וידאו, ו דגים בנייר קלף (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים פיסת נייר קלף באורך 36 אינץ'. מקפלים במחצית לרוחב; פתוח.
מניחים פילה, חופף מעט, במרכז מחצית הנייר הימנית.
מפזרים מלח ופלפל. למעלה עם זנגביל, לימון, עגבניות, ובצל.
קיפול נייר; חותם קצוות עם קפלים צרים. שקופית מנות על תבנית אפייה; מנות מעיל קלות עם ספריי בישול.
אופים ב 425 במשך 15 דקות או עד השחמה.
מניחים על מגש; לחתוך פתוח.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Arsheen Maysaran פינו גרי עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
![Maysara Arsheen פינו גריס]()
Maysara Arsheen פינו גריס
ביטוי בהיר של פירות ממש מלפנים, ברכה החיך שלך עם הערות של דשא קצוץ ביום חם. היין מעוגן בחומציות פריך, אבל לא כל כך הרבה כמו להכניע להקניט חולף של מתיקות שמשאיר אותך מחייך. לארשין יש אופי חכם ומרענן שיעניק בהירות למגוון ההכנות של דגים, עופות וחזיר.