דג סנדל עם פלפלים ובצל ירוק

דג סנדל עם פלפלים ובצל ירוק נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 122 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך שום בבקבוק, יין, קליפת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קליפת הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות ליים מפתח כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 44% המנה הזאת די טובה. נסו סטייק גבינה עם בצל ופלפלים ירוקים, נקניקיות, בצל, תפוחי אדמה, פלפלים ושעועית ירוקה, ו לינגוויני עם פלפלים אדומים, בצל ירוק וצנוברים (מתכונים דומים).