מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב21 דק.
מנות4
ציון בריאות16
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
בורגרים בקר בגריל
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
מתכונים קשורים
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
מגזין

דגני חיטה מוקרמים

דגני חיטה מוקרמים
דגני חיטה מוקרמים עשויים להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר ארוחת הבוקר שלך. מנה אחת מכילה 283 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא מספק כ 4 מנות . זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. אם יש לכם משמשים, בישול מהיר דגני חיטה שמנת, מקל קינמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה די טוב. מתכונים דומים: דגנים חמים ברי חיטה שמנת, דגני חיטה מוקרמים עם פירות ואגוזים, ו דגני חיטה סדוקים.

הוראות

1
מניחים משמשים בקערה קטנה עם מים חמים כדי לכסות, ולתת לעמוד 5 דקות או עד שמנמן.
מרכיבים שתצטרך
משמשמשמש
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
ניקוז.
3
לבשל חלב, הבא 4 מרכיבים, ו 2 כוסות מים בסיר nonaluminum כבד על חום בינוני, ערבוב לעתים קרובות, 5 עד 6 דקות או רק עד בועות להופיע (לא להרתיח).
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
הסר מהחום; הסר מקל קינמון וציפורן עם כף מחורצת, ולהשליך.
מרכיבים שתצטרך
מקל קינמוןמקל קינמון
ציפורןציפורן
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
5
מערבבים דגני חיטה שמנת. מבשלים על אש נמוכה, ערבוב לעתים קרובות, 5 דקות או עד הסוף. למעלה עם משמשים, ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
משמשמשמש
דגני בוקרדגני בוקר
חיטהחיטה
6
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו בקרם חיטה מקורי (2 1/2 דקות).
מרכיבים שתצטרך
קרם חיטהקרם חיטה
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
תפוחים מתובלים מזוגגים
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
קל סלאו אפל קול
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
פודינג אפרסק טנסי