קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות3
מגזין

דלעת ג'ינג'ר מאפינס אגוז

דלעת ג'ינג'ר מאפינס אגוז
המתכון דלעת ג'ינג'ר מאפינס אגוז יכול להתבצע בעוד כ-40 דקות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 258 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר חום, ביצים, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-734 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב lacto אובו צמחוני דיאט. עם כפית ציון של 0%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מאפינס אגוז דלעת, Sweetpotato דלעת מאפינס אגוז , ו עוגת דלעת בננה אגוזים מאפינס דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 ° F.
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
2
יחד מרכיבים יבשים: בקערה בגודל בינוני, לטאטא יחד את הקמח, מלח, סודה לשתייה, ותבלינים-זנגביל הקרקע—קינמון, allspice, אגוז מוסקט.
מרכיבים שתצטרך
אבקת ג ' ינג ' ראבקת ג ' ינג ' ר
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
נייר אורזנייר אורז
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
מקציפים ביצים, סוכר, מוסיפים דלעת, חמאה, מים: בקערה גדולה, מכים את הביצים ומקציפים בסוכר החום, מקפידים לשבור את כל גושי הסוכר. מערבבים את פירה דלעת, חמאה מומסת, ו 1/4 כוס מים עד בשילוב היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 עוגת מלאך מוכנה (450 גרם), חצויה פעמיים אופקית1 עוגת מלאך מוכנה (450 גרם), חצויה פעמיים אופקית
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
4
מוסיפים יבש לחומרים רטובים, מוסיפים ג ' ינג ' ר, אגוזים: מערבבים את החומרים היבשים, שליש בכל פעם, עד רק incorporated. אל תתערבב יותר מדי. מקפלים את זנגביל מסוכר ואגוזים קצוצים.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
5
לשים לתוך מאפין פח ואופים: תערובת כפית לתוך מאפין מוכן פח.
ציוד שתשתמש בו
בישול פולנטהבישול פולנטה
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
6
אופים במשך 25 דקות ב 177°. בדוק עבור doneness עם קיסם מוכנס למרכז של מאפין. אם זה יוצא נקי, זה נעשה. מגניב על מדף.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף