האם רול קופצים אני
האם רול קופצים אני דורש בערך 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 374 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך חזיר, בצל, חזרת, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מקפיא לזניה רול קופצים, קל פיצה פפרוני לזניה רול קופצים, ו נקניקיות ממולא טוסט צרפתי רול קופצים.
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים את גבינת השמנת, חזרת, בצל ושמנת חמוצה.
מורחים את התערובת על פרוסות החזיר. מגלגלים היטב את הפרוסות ומאובטחים עם קיסמים.