עוף פרמז'ן עם רוטב אגוזים עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 420 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. אם יש לכם בצל, עלי קורנית, אגסים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות נסו תרנגול הודו צלוי עם רוטב, תרנגול הודו סיידר עם רוטב תפוחים קלוי, ו חמאת לימון ותימין-עוף צלוי ברוטב (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 50
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)
2
הסר את הקרביים והצוואר מטורקיה; להשליך. החל בחלל הצוואר, לשחרר את העור מן השד ומקלות תיפוף על ידי הוספת אצבעות, בעדינות דוחף בין העור לבשר.
מרכיבים שתצטרך
מקלות עוף
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
מניחים 1 אגס 1 בצל בחלל. להרים את קצות הכנפיים למעלה ושוב לאחור; טאק תחת טורקיה. לקשור רגליים יחד עם חוט מטבח.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
חצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
חוט קצבים
5
מניחים הודו על המדף של מחבת צלייה מצופה ספריי בישול. מסדרים 3 אגסים הנותרים ובצל שנותר, לחתוך צדדים למטה, במחבת צלייה מצופה ספריי בישול; מתלה מקום עם טורקיה במחבת.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
חצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
שעועית קנלוני, סחוטה
6
אופים ב 500 במשך 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)
7
יוצקים 1 1/2 כוסות מניות מעל טורקיה; להפחית את החום עד 35
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש
8
אופים ב 350 במשך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)
9
יוצקים 1 1/2 כוסות מניות מעל טורקיה; אופים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)
10
מברשת 1 1/2 כפות שמן אגוז על טורקיה; אופים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן אגוזים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)
11
מברשת שנותרה 1 1/2 כפות שמן אגוז על פני טורקיה; אופים 10 דקות או עד מדחום מוכנס בחלק העבה ביותר של רשם הירך 16
מרכיבים שתצטרך
שמן אגוזים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
בצל קצוץ (2 בצלים)
12
הסר מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)
13
מניחים הודו, צד השד למטה, על גיליון אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדום
14
בואו לעמוד 30 דקות.
15
מסננים טפטוף מחבת דרך מסננת לתוך קערה; להשליך מוצקים.
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
הסוכריות של Peachie-o
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
16
מניחים שקית פלסטיק zip-top בתוך אמצעי זכוכית 2 כוס.
ציוד שתשתמש בו
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן
17
יוצקים טיפות מחבת לתוך שקית.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
18
תן לעמוד 10 דקות (שומן יעלה לפסגה).
19
חותם תיק; לחתוך בזהירות את 1 בפינה התחתונה של התיק.
20
מסננים טפטוף לתוך סיר, לעצור לפני שכבת השומן מגיע פתיחה; להשליך שומן.
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
21
שלב הנותרים 1 1/2 כוסות מלאי קמח בקערה, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
שזיפים מבושלים או פירות אחרים
1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-o
22
מוסיפים תערובת מניות ואגוזים למחבת; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 10 דקות או עד שהתערובת מתעבה.