היביסקוס תה קר עם אפרסקים
היביסקוס תה קר עם אפרסקים יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 110 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם מים חמים, אפרסקים, סוכר וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו תה קר תאילנדי, לונג איילנד אייס טי, ו תה קר היביסקוס מתוק (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים סוכר, מיץ לימון ו-1 כוס מים חמים בקערה עד שהסוכר מתמוסס.
להוסיף שקיות תה, קערה לכסות תלול במשך 5 דקות.
הסר שקיות תה. ממלאים קנקן בקרח ואפרסקים חתוכים.
יוצקים תה 7 כוסות מים קרים. מערבבים היטב; לשרת קר על קרח נוסף.