מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות36
בלי גלוטן
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
מתכונים קשורים
פאי בראוני אמריקאי נהדר
בראוניז שלא מהעולם הזה
בורגרים בקר בגריל
קאפקייקס דלעת ספייס עם ציפוי גבינת קרם סוכר חום בורבון
מגזין

המבורגר הודו ממולא של פט

המבורגר הודו ממולא של פט
המבורגר הודו ממולא של פט נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 812 קלוריות, 58 גרם חלבון ו 56 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, רוטב צ'ילי, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! עוגיות חמאת בוטנים עשויות קלות יותר כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: המבורגר הודו ממולא, המבורגר הודו ממולא, ו המבורגר הודו ממולא פטה.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים גריל מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
3
מוסיפים את השום, הבצל, טורקיה, חרדל, רוטב סויה, מלח ופלפל, לפי הטעם, לקערת ערבוב גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
רוטב סויהרוטב סויה
חרדלחרדל
שוםשום
טורקיה כולהטורקיה כולה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
4
מערבבים היטב עם כף עץ. מחלקים את טורקיה לתוך 8 כדורים בגודל שווה ולשטח אותם לקציצות.
מרכיבים שתצטרך
טורקיה כולהטורקיה כולה
ציוד שתשתמש בו
כף עץכף עץ
5
להניח 2 פרוסות גבינה על 4 של הקציצות ולכסות כל אחד עם פטי אחר. צבטו את הקצוות כדי לאטום את הקציצות סגורות, כך שהגבינה לא תימס.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
6
מתבלים את העגבניות במלח ופלפל, לפי הטעם, ומברישים בשמן זית. גריל במשך 2 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
7
הסר מהגריל לצלחת. טוסט הלחמניות על הגריל ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
טוסטטוסט
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
8
גריל ההמבורגרים עד מבושל דרך, על 5 עד 6 דקות לכל צד.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
9
מעבירים את ההמבורגרים ללחמניות ולמעלה עם רוטב מיונז חריף, חסה ועגבניות בגריל.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
חסהחסה
רוטברוטב
גלולגלול
מיונזמיונז
10
מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
פנקייק קישואים