קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

המבורגר הודו פהיטה

המבורגר הודו פהיטה
המתכון פהיטה טורקיה המבורגרים יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 25 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 359 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ביצה לבן, בצל, חלב ארבע גבינהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו המבורגר הודו פהיטה, המבורגר הודו פהיטה, ו המבורגרים" פהיטה" (מתכונים דומים).

הוראות

1
גריל משומן בחום לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
מערבבים טורקיה, ביצה לבן ו 1/4 כוס כל גבינה וסלסה; צורה לתוך 4 (1/2 אינץ ' עבה) קציצות.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)
3
קציצות גריל וירקות 5 עד 6 דקות. בכל צד או עד המבורגרים נעשים (165F) וירקות הם פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
משלבים את שאר הגבינה והסלסה. מילוי לחמניות עם המבורגרים, ירקות ותערובת גבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות