קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות100
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

המבורגרים צמחוניים

המבורגרים צמחוניים
המתכון המבורגרים צמחוניים מוכן בערך 20 דקות והוא בהחלט סופר חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל אמריקאי. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל 187 קלוריות. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם לחם, תחליף ביצים, קישואים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 92%. ציון זה הוא עצום. נסו ההמבורגרים הצמחוניים הטובים ביותר, המבורגרים צמחוניים, ו המבורגרים צמחוניים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את ששת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
יוצקים כ 1/2 כוס בלילה על מחבת חמה מצופה קלות בתרסיס בישול. מטגנים 2-3 דקות מכל צד או עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מגישים על לחם קלוי עם בצל וחסה אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק