המבורגרים שעועית שחורה

גשו לסופר וקנו בצל, פלפל, פארו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: המבורגרים שעועית שחורה, המבורגרים שעועית שחורה, ו המבורגרים שעועית שחורה.

הוראות

בסיר, לכסות את השעועית עם 2 סנטימטרים של מים. מבשלים על חום נמוך בינוני, ערבוב מדי פעם, עד מכרז, על 1 שעה; להוסיף מים לפי הצורך כדי לשמור על השעועית מכוסה על ידי 2 אינץ'. כאשר השעועית רכה, מתבלים אותם במלח ומניחים להם לעמוד במשך 5 דקות; לנקז.

מרכיבים שתצטרך

תוספות, אופציונלי

טיפים עגולים לפינה #4

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

בינתיים, בסיר, מחממים 1/2 כף שמן זית.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

מוסיפים את פארו ומבשלים על חום גבוה בינוני, ערבוב, 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פארו.

מוסיפים 1 1/2 כוסות מים וקמצוץ מלח ומביאים לרתיחה. מכסים ומבשלים עד הדגנים הם אל דנטה, 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה

טיפים עגולים לפינה #4

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

במחבת קטנה, מחממים את 3 כפות הנותרים של שמן זית.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים את הבצל לקוביות ומבשלים על חום מתון עד מתרכך.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

מוסיפים את הפלפל האדום כתוש ושום ומבשלים עד ריחני, 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

במעבד מזון, דופק את כל אבל 1/2 כוס שעועית מחית עבות; להעביר לקערה. מקפלים את 1/2 כוס הנותרים של שעועית, פארו, תערובת בצל, ביצים, פירורי לחם, בזיליקום, כוסברה, פלפל 1 כפית מלח. טופס את התערובת לתוך 8 קציצות. מכסים ומקררים במשך 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים