'הפנקייק של לארי סמית.

הפנקייק של לארי סמית הוא צמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 330 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח, סוכר, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו פנקייק תפוחי אדמה עם סבתא גושית סמית ' רסק תפוחים וקרם קינמון, מחבת תפוחי אדמה של O ' Larry, ו רוטב הברביקיו של לארי (מתכונים דומים).