הצמד אפונה ואפונה לירות מוקפץ עם רוטב תפוזים ג'ינג'י

הצמד אפונה ואפונה לירות מוקפץ עם ג'ינג'י כתום רוטב נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 77 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם רוטב סויה דל נתרן, חומץ סיידר, יורה אפונה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 22 דקות. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 51%. הציון הזה מוצק. נסו הצמד אפונה ואפונה לירות מוקפץ עם רוטב תפוזים ג'ינג'י, סוכר הצמד שעועית וגזר אטריות סובה, ו עוף מוקפץ עם ברוקולי ואפונה הצמד + וידאו (מתכונים דומים).