קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות0
מגזין

התה הקר של מריאן

התה הקר של מריאן
התה הקר של מריאן נטול גלוטן,, וטבעוני משקאות. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 1 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו garnishes: לימון, ממתיק ללא קלוריות, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו תה קר תאילנדי, לונג איילנד אייס טי, ו סלט תפוחים-שומר של מריאן (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא שקיות תה 2 כוסות מים לרתיחה בסיר; לכבות את החום. כיסוי ותלול 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אגס דקאגס דק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
להסיר ולהשליך שקיות תה.
מרכיבים שתצטרך
אגס דקאגס דק
3
יוצקים לתוך קנקן 1/2 ליטר, ולהוסיף 3 כוסות מים ממתיק, ערבוב היטב.
מרכיבים שתצטרך
ממתיקממתיק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
4
מגישים על קרח.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
5
מקשטים, אם תרצה.
6
* 1/2 כוס סוכר, 13 (035-אונקיה) מנות שוות, או 1/2 כוס סוכר לייט שווה ניתן להחליף.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
7
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו תה לוזיין ו Splenda.
מרכיבים שתצטרך
SplendaSplenda
תהתה