קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות0
מגזין

התה הקר של מריאן

התה הקר של מריאן
התה הקר של מריאן נטול גלוטן,, וטבעוני משקאות. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 1 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו garnishes: לימון, ממתיק ללא קלוריות, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו תה קר תאילנדי, לונג איילנד אייס טי, ו סלט תפוחים-שומר של מריאן (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא שקיות תה 2 כוסות מים לרתיחה בסיר; לכבות את החום. כיסוי ותלול 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חזיר אפוי, פרוס ממש דקחזיר אפוי, פרוס ממש דק
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
להסיר ולהשליך שקיות תה.
מרכיבים שתצטרך
חזיר אפוי, פרוס ממש דקחזיר אפוי, פרוס ממש דק
3
יוצקים לתוך קנקן 1/2 ליטר, ולהוסיף 3 כוסות מים ממתיק, ערבוב היטב.
מרכיבים שתצטרך
ממתיקממתיק
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
4
מגישים על קרח.
מרכיבים שתצטרך
30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated
5
מקשטים, אם תרצה.
6
* 1/2 כוס סוכר, 13 (035-אונקיה) מנות שוות, או 1/2 כוס סוכר לייט שווה ניתן להחליף.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
7
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו תה לוזיין ו Splenda.
מרכיבים שתצטרך
SplendaSplenda
תהתה